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Beweglichkeit, Kraft, Entspannung

Yoga im Physiowerk Soest

Entdecken Sie unsere Yoga Kurse im PhysioWerk Soest und schaffen Sie einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag. Der Kurs mit Susanne Meffert verbindet fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung, um Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ihr Körpergefühl zu fördern.

Ob Sie erste Erfahrungen mit Yoga sammeln oder Ihre bisherige Praxis vertiefen möchten. Die Übungen werden verständlich angeleitet und an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. So entsteht eine angenehme Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen guttut.

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Patient bei der Krankengymnastik

Alle Kursinformationen auf einen Blick

Kurstag:
mittwochs
Uhrzeit:
18:00 bis 19:30 Uhr
Ort:
Jakobistraße 11, 59494 Soest
Kursleitung:
Susanne Meffert
Kursumfang:
10 Termine
Kursgebühr:
180,00 €
Zertifizierung:

ZPP-zertifiziert
(Bis zu 100% Erstattung durch KK möglich)
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Eine Anmeldung ist jederzeit möglich. Nach Ihrer Anfrage prüfen wir, ob ein Einstieg in den aktuell laufenden Kurs möglich ist oder reservieren Ihnen einen Platz im nächsten verfügbaren Kurs.

Was bewirkt regelmäßiges Yoga?

Yoga verbindet Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung. Die Übungen können dabei helfen, den Körper zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessern und im Alltag bewusster zur Ruhe zu kommen.

  • Verbesserung von Beweglichkeit und Körpergefühl
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Förderung von Balance und Koordination
  • Bewusste Entspannung und Stressabbau
  • Wohltuender Ausgleich zum Alltag

Für wen eignet sich der Yoga-Kurs?

Unser Yogakurs im Physiowerk Soest richtet sich an alle, die sich mehr bewegen, entspannen und etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Auch Anfängerinnen und Anfänger sind herzlich willkommen.

Die Übungen werden verständlich angeleitet und können an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst werden. Vorkenntnisse sind deshalb nicht erforderlich.

Yoga in angenehmer Atmosphäre

Der Yoga-Kurs findet in den Räumlichkeiten des PhysioWerks in Soest statt. In einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre begleitet Susanne Meffert die Teilnehmenden durch die einzelnen Übungen.

Dabei stehen eine bewusste Ausführung, das eigene Körpergefühl und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.

ZPP-zertifizierter Präventionskurs

Der Yoga-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Je nach Krankenkasse und Tarif können bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet werden.

Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn direkt bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe der Erstattung und die jeweiligen Voraussetzungen.
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Häufige Fragen zum Yoga Kurs

Benötige ich Vorkenntnisse?

Nein, der Kurs ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.

Was muss ich zum Kurs mitbringen?

Bequeme Kleidung und etwas zu trinken sind grundsätzlich ausreichend. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung.

Kann meine Krankenkasse die Kursgebühr übernehmen?

Der Yogakurs ist ZPP-zertifiziert. Je nach Krankenkasse und Tarif können bis zu 100 % der Kursgebühr erstattet werden.

Wo findet der Yoga-Kurs statt?
Der Kurs findet im PhysioWerk Soest statt:

Physiowerk Jakobistraße 11
59494 Soest
Wann findet der Yoga Kurs statt?

Der Yoga-Kurs beginnt am 16. September 2026 und findet immer mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr statt.

Kann ich mich jederzeit anmelden?

Ja Sie können sich jederzeit zu unseren Yoga Kursen anmelden. Die Teilnehmeranzahl ist jedoch auf 10 Personen begrenzt. Sollte der aktuelle Kurs bereits voll sein, planen wir Sie direkt im nächsten Kurs ein. 

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Sichern Sie sich Ihren Platz im Yoga-Kurs mit Susanne Meffert und gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.
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